GI（Glycemic Index）即食物血糖生成指数，用于衡量含碳水化合物的食物在消化后引起血糖升高的速度和幅度。根据GI值的不同，食物可分为三类：

　　通过科学选择低GI食物，不仅能有效管理血糖，还能提升整体健康水平。从今天起，让每一口食物为健康加分！

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　　我错了，Gemini 做PPT不是“一般”，是“封神”。（尤其挖到第3层功能后…）

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